지난 5월 20일, 6월 10일. 두 차례에 걸쳐 SH 찾아가는 마음건강서비스 치유활동가 사전워크숍이 열렸어요.
작년부터 SH 공감의시간은 현장매니저 없이 치유활동가 2인 1조가 공감자와 현장 운영 역할을 함께하며 현장을 오롯이 이끌어가는 방식으로 운영되고 있어요. 그래서 이번 사전워크숍은 더 깊고 촘촘하게, 오프라인으로 준비했습니다.
나의 마음부터, 우리의 방향까지
SH 공감의시간은 1:1로 SH 입주민 및 지역주민을 만나는 활동이에요.
생각보다 더 밀도 높은 활동이기에, SH 활동의 구조부터 역할별 치유활동가의 역할과 세부 운영기준까지 차근차근 짚어보는 시간을 가졌어요. 공감자와 현장 운영을 오가며 중요하게 지켜야 할 것은 무엇인지, 그리고 현장에서 모호하거나 어려웠던 순간들까지 모두 솔직하게 나눴지요. 전해주신 이야기들 일부는 올해 운영에 바로 반영되기도 했답니다.
그리고 이어진 공감대화 실습!
공감인에서는 치유활동을 하기 전 공감교육과 워크숍들을 통해 치유의 원리와 공감대화를 배우고 연습하는데요. 이번에도 내가 자주 하는 반응 패턴을 알아차리고, 주어진 문장을 공감의 언어로 바꿔보는 실습을 함께 해봤어요. 쉽진 않았지만, 확실히 혼자 할 때보다 같이 연습할 때 얻는 배움과 깊이가 다르더라고요. 치유활동가이자 참여자로서 나를 돌아보고 정리해보는 시간이었습니다.
✨오늘 알게 된 내용 중 가장 인상적인 부분은 무엇인가요?
🙂 : 공감의 언어 사용법
😊 : 알아차림. 새로운 발견
😄 : 모두의 생각이 다를 수 있고, 그것들은 모두 정답이다
🤗 : 나만의 공감 언어 구사하기
🥰 : 마음 포개기
🫡 : 해서는 안 되는 말 리스트
🪄앞으로 더 유익하게 진행되기 위해 필요한 것이 있다면?
🙂 : 구체적인 역할, 현장 매뉴얼
😊 : 오프라인
😄 : 대화 나누기 실습
🤗 : 마음공부 월례회 프로그램
"궁금해하던 내용을 정리할 수 있어 가뿐한 마음"
"하고 싶은 얘기, 나눔 시간 전체적으로 좋았어요"
"공감인이 존재해서 감사합니다 ♡"
나눠주신 마음들을 보니, 더 깊은 공감을 위해 함께 고민하고, 이야기를 나누고, 연습하고, 합을 맞추는 이 모든 과정이 결코 작지 않다는 걸 다시 느꼈어요.
각자 다른 지점에서 무언가를 가져가셨지만, 결국 모두 '공감'이라는 같은 곳을 향하고 있었고요.
특히 이번에 가장 많이 들은 말은 "오프라인으로 하길 잘했다!!!!" 였는데요. 직접 마주 앉아 주고받는 에너지가 모두에게 큰 힘이 되었던 것 같아요.
사전워크숍에서 밀도 있게 나눈 이야기와 다짐들은, 앞으로 현장에서 만나게 될 많은 분들의 마음에 더 깊고 따뜻하게 닿을 거라고 생각합니다.
6월부터 7월, SH 찾아가는 마음건강서비스에서 치유활동가분들이 전하는 공감의 온기를 기대해 주세요🧡
[치유활동에 후원으로 동참하기]
지난 5월 20일, 6월 10일. 두 차례에 걸쳐 SH 찾아가는 마음건강서비스 치유활동가 사전워크숍이 열렸어요.
작년부터 SH 공감의시간은 현장매니저 없이 치유활동가 2인 1조가 공감자와 현장 운영 역할을 함께하며 현장을 오롯이 이끌어가는 방식으로 운영되고 있어요. 그래서 이번 사전워크숍은 더 깊고 촘촘하게, 오프라인으로 준비했습니다.
SH 공감의시간은 1:1로 SH 입주민 및 지역주민을 만나는 활동이에요.
생각보다 더 밀도 높은 활동이기에, SH 활동의 구조부터 역할별 치유활동가의 역할과 세부 운영기준까지 차근차근 짚어보는 시간을 가졌어요. 공감자와 현장 운영을 오가며 중요하게 지켜야 할 것은 무엇인지, 그리고 현장에서 모호하거나 어려웠던 순간들까지 모두 솔직하게 나눴지요. 전해주신 이야기들 일부는 올해 운영에 바로 반영되기도 했답니다.
그리고 이어진 공감대화 실습!
공감인에서는 치유활동을 하기 전 공감교육과 워크숍들을 통해 치유의 원리와 공감대화를 배우고 연습하는데요. 이번에도 내가 자주 하는 반응 패턴을 알아차리고, 주어진 문장을 공감의 언어로 바꿔보는 실습을 함께 해봤어요. 쉽진 않았지만, 확실히 혼자 할 때보다 같이 연습할 때 얻는 배움과 깊이가 다르더라고요. 치유활동가이자 참여자로서 나를 돌아보고 정리해보는 시간이었습니다.
✨오늘 알게 된 내용 중 가장 인상적인 부분은 무엇인가요?
🙂 : 공감의 언어 사용법
😊 : 알아차림. 새로운 발견
😄 : 모두의 생각이 다를 수 있고, 그것들은 모두 정답이다
🤗 : 나만의 공감 언어 구사하기
🥰 : 마음 포개기
🫡 : 해서는 안 되는 말 리스트
🪄앞으로 더 유익하게 진행되기 위해 필요한 것이 있다면?
🙂 : 구체적인 역할, 현장 매뉴얼
😊 : 오프라인
😄 : 대화 나누기 실습
🤗 : 마음공부 월례회 프로그램
"궁금해하던 내용을 정리할 수 있어 가뿐한 마음"
"하고 싶은 얘기, 나눔 시간 전체적으로 좋았어요"
"공감인이 존재해서 감사합니다 ♡"
나눠주신 마음들을 보니, 더 깊은 공감을 위해 함께 고민하고, 이야기를 나누고, 연습하고, 합을 맞추는 이 모든 과정이 결코 작지 않다는 걸 다시 느꼈어요.
각자 다른 지점에서 무언가를 가져가셨지만, 결국 모두 '공감'이라는 같은 곳을 향하고 있었고요.
특히 이번에 가장 많이 들은 말은 "오프라인으로 하길 잘했다!!!!" 였는데요. 직접 마주 앉아 주고받는 에너지가 모두에게 큰 힘이 되었던 것 같아요.
사전워크숍에서 밀도 있게 나눈 이야기와 다짐들은, 앞으로 현장에서 만나게 될 많은 분들의 마음에 더 깊고 따뜻하게 닿을 거라고 생각합니다.
6월부터 7월, SH 찾아가는 마음건강서비스에서 치유활동가분들이 전하는 공감의 온기를 기대해 주세요🧡
[치유활동에 후원으로 동참하기]