공감 RE : ON
[표현 예술치료] 몸 챙김 마음치유
몸챙김, 감각운동심리치료, 통합예술치료가 통합된 방식의 새로운 개입법을 통해 몸의 유기성을 따라 치유를 경험합니다.
몸챙김은 몸의 상태와 행동에 대한 자각과 따뜻하고 주의 깊은 참여로 ‘이 순간의 경험’에서 의식의 주의점을 몸의 신체 감각에 둡니다.
또한, 몸챙김은 우리의 신경계를 안정시킴으로써 자율 조절과 더불어 자기조절 및 상호 관계 조절을 향상시킬 수 있는 효과적인 개입법입니다. 이를 기반으로 정서적 상태에 따라 예술 매체들이 적절히 개입되어 치유를 경험하고 소매틱으로 통합되어 변화를 몸적 자원으로 체화할 수 있는 프로그램입니다.
어떤 프로그램인가요?
- 관계와 몸에 대한 이해와 더불어 관계 안에서 학습된 나의 적응적 행동 패턴을 탐구합니다.
- 통합예술치료로서 여러 예술매체가 정서적 상태에 따라 개입되며, 몸챙김을 통해 몸적(somatic) 자각을 따라가며 몸의 지혜를 만납니다
프로그램을 통해 얻게 되는 것은?
- 관계 안에서의 적응적이고 절차적인 나의 패턴을 만나고 조절하여 많은 미래의 행동과 경험을 제어할 수 있도록 돕습니다.
- 스트레스에 대처할 수 있는 내적 역량을 키울 수 있습니다.
예술인 소개
진영아
예술의 창조적 표현작업을 통해 경험을 조직하는 감각, 움직임, 움직임 충동, 정서, 인지영역을 구분하여 알아차림 하고 통합하는 방식의 치유적 접근에 관심을 가지고 있다.
- 소매틱 움직임 전문 교육자(RSME), 치료자(RSMT), 소매틱 무용 전문 교육자(RSDE)
- 통합예술치료학 박사
- 부산대학교 예술대학 무용학과, 통합예술치료학과 강사
- PNU 미리내 대학(느린 학습자) 책임강사
언제, 어디서 진행되나요?
📅 일정
8/22(목) 19:30-21:00
8/23(금) 19:30-21:00
🙋♀️ 참여 인원
각 회기별 1명
📍 장소
헤이그라운드 성수시작점
환불정책
- 프로그램일 2일 전까지 : 100% 환불
- 프로그램일 하루 전 : 50% 환불
- 프로그램일 당일 : 환불 불가
- 최소 인원 미달로 인한 취소 시 : 프로그램 시작 1일 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불 해드립니다.
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[표현 예술치료] 몸 챙김 마음치유
몸챙김, 감각운동심리치료, 통합예술치료가 통합된 방식의 새로운 개입법을 통해 몸의 유기성을 따라 치유를 경험합니다.
몸챙김은 몸의 상태와 행동에 대한 자각과 따뜻하고 주의 깊은 참여로 ‘이 순간의 경험’에서 의식의 주의점을 몸의 신체 감각에 둡니다.
또한, 몸챙김은 우리의 신경계를 안정시킴으로써 자율 조절과 더불어 자기조절 및 상호 관계 조절을 향상시킬 수 있는 효과적인 개입법입니다. 이를 기반으로 정서적 상태에 따라 예술 매체들이 적절히 개입되어 치유를 경험하고 소매틱으로 통합되어 변화를 몸적 자원으로 체화할 수 있는 프로그램입니다.
어떤 프로그램인가요?
- 관계와 몸에 대한 이해와 더불어 관계 안에서 학습된 나의 적응적 행동 패턴을 탐구합니다.
- 통합예술치료로서 여러 예술매체가 정서적 상태에 따라 개입되며, 몸챙김을 통해 몸적(somatic) 자각을 따라가며 몸의 지혜를 만납니다
프로그램을 통해 얻게 되는 것은?
- 관계 안에서의 적응적이고 절차적인 나의 패턴을 만나고 조절하여 많은 미래의 행동과 경험을 제어할 수 있도록 돕습니다.
- 스트레스에 대처할 수 있는 내적 역량을 키울 수 있습니다.
예술인 소개
진영아
예술의 창조적 표현작업을 통해 경험을 조직하는 감각, 움직임, 움직임 충동, 정서, 인지영역을 구분하여 알아차림 하고 통합하는 방식의 치유적 접근에 관심을 가지고 있다.
- 소매틱 움직임 전문 교육자(RSME), 치료자(RSMT), 소매틱 무용 전문 교육자(RSDE)
- 통합예술치료학 박사
- 부산대학교 예술대학 무용학과, 통합예술치료학과 강사
- PNU 미리내 대학(느린 학습자) 책임강사
언제, 어디서 진행되나요?
📅 일정
8/22(목) 19:30-21:00
8/23(금) 19:30-21:00
🙋♀️ 참여 인원
각 회기별 1명
📍 장소
헤이그라운드 성수시작점
환불정책
- 프로그램일 2일 전까지 : 100% 환불
- 프로그램일 하루 전 : 50% 환불
- 프로그램일 당일 : 환불 불가
- 최소 인원 미달로 인한 취소 시 : 프로그램 시작 1일 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불 해드립니다.