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[뉴스레터 68호] 아름답게 이별하는 법

2022-02-24
조회수 167


학창시절 국어 시간에 '형용 모순'에 대해 배운 적이 있어요. '찬란한 슬픔'이나 '소리없는 아우성'처럼 역설적인 표현을 뜻하는 개념이었죠. '아름다운 이별'도 어떻게 보면 형용 모순에 해당하는 것처럼 보여요. 두 단어가 나란히 놓인다는 것조차 받아들이지 못하는 분들도 있겠지요. 요즘 저는 '아름다운 이별'을 준비하고 있어요. 4년 반 남짓 공감인 상근자로 일해왔던 시간들을 정리하는 중이거든요. 마지막을 말하는 것이 어렵고 힘들지만 또 찬찬히 매듭지어보려 하고 있어요. 아마도 우리네 인생은 아름답게 이별하는 법을 배워가는 과정 아닐까요. 저는 이제 치유활동가로, 후원자로 돌아가서 열심히 공감인을 응원하겠습니다. 그동안 공감레터와 함께해주신 구독자님께도 감사의 인사를 전합니다.
- 수피 드림


공감이야기 마음과 관련된 이야기


룰루레몬, 2021년 글로벌 웰비잉 리포트 발표
구독자님에게 '잘 존재하는 것(Well-being)'은 어떤 의미인가요? 아마 저마다의 경험이나 가치에 따라 대답이 다를 것 같은데요. 스포츠웨어 브랜드 룰루레몬은 신체적, 정신적, 사회적 건강이 조화를 이루는 것을 '웰빙'이라고 정의했습니다. 바로 지난 9일 발표한 '글로벌 웰비잉 리포트(Global Wellbeing Report)'를 통해서인데요. 이 보고서에는 한국 포함 10개국에서 1,000명의 사람들을 대상으로 설문조사한 결과가 담겨있습니다. 지난해 조사와 비교했을 때 가장 눈에 띄는 부분은 정신적 웰빙 수준이 향상되었다는 점입니다. 야외 활동과 활발한 신체 활동, 그리고 가까운 사람들과의 교류, 하루 중 휴식을 취하는 것이 정신적 건강문제에 대응하는 전략으로 꼽혔는데요, 구독자님은 어떠신가요? 오늘 하루를 지탱해나가는 구독자님만의 전략은 어떤 것인지 궁금하네요.  


공감人 이야기 : 함께하는 사람들의 목소리

2022년에도 회원들의 따뜻한 마음을 모아 함께 합니다
“따듯한 밥과 함께 마음을 나누던 공감인 고유의 치유릴레이 방식은 코로나가 잠잠해지면 다시 시작될 것입니다.”
지난 21일 저녁 공감인 2022년 정기총회가 있었습니다. 지속되는 코로나19 상황으로 인해 이번 정기총회 역시도 작년과 동일하게 온라인 형식으로 진행되었는데요. 이번 총회는 공감인을 지속 가능하게 하는 2022년 사업 전략과 방향을 소개하며 목적 사업 추가 및 정관을 개정하는 자리로 그 어느 때보다도 중요한 자리였습니다. 앞으로 새롭게 시작될 공감인 프로그램에도 여러분들의 많은 관심과 지지를 부탁드립니다.🙏


공감ing : 공감인의 여러 소식들

2022년 공감인의 새로운 변화
올해 공감인은 새로운 시도를 많이 하게 됩니다. 먼저 체계적으로 공감을 훈련해 나가는 '마음:봄'과 자기이해를 높이는 셀프 프로그램 '마음:씀'까지 좀 더 깊게 공감을 경험할 수 있는 유료프로그램을 시작합니다. 그리고 공감인의 프로그램을 정기적으로 이용하고 혜택을 받을 수 있는 '마음:벗' 멤버십 서비스도 시작할 예정이에요. 뿐만아니라 마음이 따뜻해지는 문구가 있는 마스킹테잎 등 프로그램에서 치유적 분위기를 만들어주던 '공감인 굿즈', 이젠 해당 프로그램에 참여하지 않아도 따로 구입할 수 있어요! 물론 마음:온라인 나편, 우리편, 속마음산책 등 기존의 무료 프로그램도 계속됩니다. 많은 관심 부탁드리고, 자세한 사항은 순차적으로 인스타그램, 페이스북과 공감인 홈페이지를 통해 안내드릴게요! 

'마음:봄' 1:1 공감대화 프로그램
공감인의 정규 프로그램 ’마음:봄’에서 준비한 첫번째 프로그램, 1:1 공감대화 프로그램이 3/15(화) 부터 시작됩니다. 1:1 공감대화 프로그램은 내 이야기를 온전히 들어주는 ‘공감자'와 70분간 온라인 공간에서 자유롭게 대화를 나누는 프로그램입니다. 일상에서의 스트레스를 이야기하고 싶은 사람, 너무 사소해서 누군가에게 말하기 부끄럽지만 답답한 일이 있는 사람, 관계에서 오는 불편함, 어려움을 풀어보고 싶은 사람, 남들의 판단이 무서워 마음에 담아둔 이야기가 있는 사람, 해소되지 않는 내 마음에 대해 돌아보고 싶은 사람, 내 마음을 좀 더 깊이 알아보고 싶은 사람들에게 추천합니다. 자세한 신청방법은 2/28(월) 공감인 인스타그램과 페이스북을 통해 공지할 예정이니 많은 관심 부탁드려요!




 
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좋았어요🙂 아쉬웠어요🤔
 
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만드는 사람들
수피🎄: 다양한 것을 경험하는 데서 재미와 즐거움을 느낍니다. 늘 사랑에 빠져있는 콘텐츠가 있어요. 
루나🌕: 은하철도999의 철이처럼 기계인간을 꿈꾸지만 결국은 사람이란걸 확인하는 여행 중입니다.
솔⚽: 좋아하는 것에 대해서는 열정적인 노력파. 열정만수르 공놀이 서포터에요.

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