마음:온

📌 프로그램 소개

어떤 의미인가요?

溫: 차가웠던 마음이 따뜻해지다

ON: 닫혀진 마음의 스위치를 켜고(on) 다시 시작할 용기를 내다

오다: 어떤 마음을 가진 누구든 모두 환대하여 맞이하다

WHOLE: 모든 마음의 상태를 온 마음 담아 지지하다

마음: 온 공감대화 프로그램은,

고유의 '나'와 '나들'이 이야기를 나누며 치유를 경험합니다.

모든 사람은 개별적 존재고 치유적 존재로서, 함께 각 개인의 이야기를 수용하고, 서로의 이야기를 통해 치유를 경험할 수 있어요.

있는 그대로의 '나'를 마주하게 합니다.

사회적 역할이나 의무에서 벗어나 내 마음에 주목할 수 있게 돼요.

마음:온 공감대화프로그램은 치유 릴레이로 이어지는 프로그램입니다.
치유를 경험한 시민이 또 다른 시민을 치유하며 ‘깊고 소박한 치유릴레이’를 이어가는 공감인의 시그니처 과정입니다. 마음:온을 통해 치유를 경험한 시민은 치유활동가 교육을 통해 치유릴레이를 이어갈 수 있게 돼요.

💕 review

😊 참여자 1

참여 후 감정단어 : 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌

함께한 조원분들이 자신의 이야기를 진솔하게 나눠주셔서 저도 용기 내서 제 이야기를 할 수 있었습니다. 이 곳에서라도 내 마음을 솔직하게 말할 수 있어서 다행이라고 생각했습니다. 그래서 끝나는 게 아쉬운 마음이 드네요... 서로 마음을 읽어주고, 마음을 주고 받으며 내 편이 생긴 듯한 5주의 대화였고 덕분에 든든했습니다.

😊 참여자 2

참여 후 감정단어 : 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌

나눈 마음을 그대로 언어로 표현해주시고 공감해주셔서 마음이 따뜻했습니다. 다른 분들과 함께 대화하며 마음이 홀가분해지는 기분을 5주 동안 많이 느꼈습니다. 5회차가 끝이라 아쉬운 기분이 드네요.

😊 참여자 3

참여 후 감정단어 : 평온하다, 따뜻하다

한사람 한사람 자신의 마음을 나누고, 서로 공감을 나누는 시간이 따뜻하고 덕분에 평온했습니다.

😊 참여자 4

참여 후 감정단어 : 평온하다, 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌

다른 사람의 이야기, 내 이야기에 대한 공감을 나누는 대화를 통해 치유가 되고 '내가 이상한 게 아니구나.'하고 자신감이 생겼어요.

😊 참여자 5

참여 후 감정단어 :평온하다, 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌 홀가분하다, 따뜻하다, 마음을 위로받은 느낌

이때까지 아무에게도 하지 못한 내 이야기를 할 수 있어서 홀가분해지는 느낌이 들었습니다. 그 이야기를 들은 분들이 공감도 해주시고... 다른 사람의 삶을 듣고 많은 이야기를 나누며 위로를 얻었어요. 끝날 때가 되서야 '나는 조원분들께 위로가 되었을까?' 라는 생각이 들어서 아쉽기도 해요.